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            美容美颜美体不可缺少的科目:卵巢如何保养?

            2020-07-14||来源:菲菲|作者:菲菲学校

            美容美颜美体不可缺少的科目:卵巢如何保养?

            卵巢如何保养
            卵巢保养
                 卵巢是女性独有的器官,卵巢保养是美容美颜美体不可缺少的科目,今天就关于卵巢保养作相应的学习
            一、 认识卵巢  
             1、位置:卵巢位于子宫底的后外两侧,与盆腔侧壁相接,通过韧带与子宫相连,卵巢属于腹膜内位’器官。其完全被子宫阔韧带后叶包裹形成卵巢。
             
             2、数量:每个女性都有两个卵巢,左右各一。
             3、大小:在同一人,左右卵巢并不一致,一般左侧大于右侧。通常成人卵巢的大小,相当于本人拇指指头大小。
             4、成人卵巢:35—45岁卵巢开始逐渐缩小,到绝经期以后,卵巢可逐渐缩小到原体积的1/2。
               卵泡数量:出生时:大约有15—50万个;成年后:大约只有400500个卵泡发育成熟,其他的均退化;绝经后:皮质内基本无卵泡
            二、 卵巢的功能
            ?产生成熟卵子,促进卵子排放,除妊娠和哺乳期外卵子不排卵;
            ?排卵期:多在月经周期第14—16天;成熟卵子是由卵泡分泌排出的,在数个卵泡的发育中,成熟的每个月一般只有1个。卵子存活为数小时;卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵(受精卵)
            ?合成并分泌雌激素、孕激素,及少量雄激素等20多种激素和生长因子,控制着人体骨骼、免疫、生殖、神经等八大系统的400多个部位,维持这些器官的青春和活力。
            三、卵巢保养的功效:
            ?改善痛经:
            ?治疗黄褐斑、暗疮:
            ?身体不发胖、乳房不下垂等症状:
            ?稳定情绪减少压力,保持良好的心态。
            ?延缓更年期症状:
            ?改善性生活,预防妇科疾病
            四、卵巢保养手法
            1、展油(腹部)
            2、打圈5-10遍
            3、揉按脐中旁开0.5寸肾经穴,2寸胃经穴,4寸脾经穴推拉腹白线(打圈3遍
            4、点按气海、关元、中极、水道、归来、 急脉穴(打圈3遍)
            5、顺时针打小圈、大圈 ( 揉肠道打圈3遍)
            6、走棱形排毒(打圈3遍)
            7、双手从上到下交替梳理、大肠肝、脐中排毒
            8、双手大拇指交替拔输卵管并排毒
            9、搓输卵管 暖子宫 按抚结束
            穴位解说
            中极:肚脐中心下4寸,阳痿、遗精、遗尿,疝气、癃闭,、月经不调、早泻、崩漏、带下、恶露不止,小腹胀痛、阴肿、瘙痒、经闭
            关元:肚脐中心下3寸。腹痛、遗尿、阳痿、遗精、脱肛、痢疾、胃下垂、神经衰弱,尿道炎、膀胱炎、崩漏、经闭、痛经、赤白带下、阴挺、阴痒、月经不调、不孕、胎衣不下。
            气海:肚脐中心下1.5寸,腹痛、泄泻、遗精、脱肛、痢疾、阳痿、胃痛、胃下垂、神经衰弱及妇科疾病.
            水分:肚脐上1寸,腹痛、腹胀、腹水、腹胀痛、绕脐痛、小便不利、泄泻、小便不通、反胃。
            五、卵巢保养后的效果
                ?  (10次一疗程一周1—2次)
               ?第一疗程:睡眠明显改善,脸色红润有光泽
                ?第二疗程:面部班点淡化,消除面部暗疮,排除体内毒素
               ?第三疗程:月经正常,痛经减少,性欲明显增强
               ?第四疗程:达到预防衰老的效果,从内到外延缓衰老
               ?第五疗程:延缓更年期3—5年
            六、美容服务流程
            ?1、冲凉
                ?2、推背(背部淋巴排毒)
                ?3、腹部舒缓
                ?4、卵巢保养按摩
                ?5、涂精油于腹部,用保鲜膜包住,蒸气(或卵巢保养灯)10——15分钟
            ?6、清洁   
            七、 注意事项
                ?1、用白色的毛巾、有色的毛巾会吸去精油的磁性
               ?2、饭后要半小时内禁做,做时保持放松的心情
               ?3、做后1小时禁止吃东西
            ?4、室内温度达26。C左右

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