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            美容中关于肠胃如何保养?

            2020-07-12||来源:菲菲|作者:菲菲学校

            美容中关于肠胃如何保养?

            肠胃如何保养
            肠胃的概念:
            一般指消化系统的胃和小肠、大肠部分。而胃和小肠是营养吸收 的核心。
            胃肠保养的作用
            促进脾胃运化,改善腹胀打嗝等症状 ,增加食欲增强体质
            促进胃肠蠕动、改善便秘问题
            促进胃肠蠕动 ,改善便秘问题
            类型诊断
            (1)肝胃不和 症状:胃胀痛、嗳气频繁,反酸;舌象:舌质红、舌苔白 治法:疏肝和胃、理气止痛
            (2) 脾胃湿热 症状:胃痛、口干苦、食欲差、便溏(稀便);舌象:舌红、苔黄腻 治法:清热化湿和中醒脾
            (3)脾胃虚弱 症状:胃胀、餐后明显或隐隐作痛食欲差便溏疲倦乏力症状:胃胀 餐后明显 或隐隐作痛 食欲差 便溏 疲倦乏力; 舌象:舌质淡或有齿印舌苔白 治法:健脾益气行气止痛
            (4)胃阴不足 症状:胃脘隐痛或脘痞不舒饥不欲食口燥咽干或胃脘嘈杂或干呕呃逆大便秘结小便短少;舌象:舌质红、干燥。舌苔少或没有。舌苔少或没有。治法:养阴益胃、和中止痛。脾胃在生理、病理上是相互影响的。
            注意事项
            孕妇不能做胃肠保养(女性经期可以做,有疏通作 用)
            艾灸时艾条灰不能掉落身上(点艾条时加点酒精,容易点着)艾灸时距离皮肤12公分
            食指中指贴在皮肤上感觉温度热了就移开,一般灸到皮肤发红发热时即可一般灸20分钟左右 灸完及时把艾条熄灭
            手法
            1、 扇形打圈开油
            2、 开穴(上腕、中腕、建里、下腕、水分、天枢、大横、气海、关元、水道、中极)
            3、 揉肠结
            4、 刮痧排毒梳理肠胃
            5、 梳理胃腕并排毒至腹股沟排出
            6、 安抚结束

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